Vanmorgen kwam ik onderstaand artikel tegen op nu.nl. Het gaat over onze vrouwelijke menstruatie cyclus en de stemmings- en energiewisselingen die daar een beetje bij horen. Het artikel omschrijft dit op een makkelijke wijze hoe dit in een vrouwenlichaam werkt. En ja mannen, zoals het artikel aangeeft, geldt dit ook voor jullie. Weliswaar op een totaal…
Herken je dit gevoel. Ikke wel. Je voelt spanning in je spieren. Je hoofd is altijd bezig. Het lukt niet om echt tot rust te komen. In onze drukke wereld met een overload aan prikkels ervaren heel veel mensen deze continue stress, (ja het is een vorm van stress voor je lichaam). Het voorkomt, dat…
Na veel voorbereiding, oefening en het opstarten van mijn afstudeerproject mag ik het nu eindelijk van de daken schreeuwen. Mijn grote droom is werkelijkheid geworden en mag ik het van de daken schreeuwen: “Ik start mijn eigen praktijk.” Ik ben officieel aan het werk als ZZP-er en mijn website is live. Neem vooral eens een…
Geplaatst op Facebook en Nextdoor voor mijn afstudeeropdracht ‘PCOS’ PCOS en ik? PCOS is bij mij op mijn 16e jaar gediagnosticeerd. Menstruaties bleven uit en ik had veel ‘buikkrampen’, etc. Via de gynaecoloog en de huisarts kreeg ik de tip te starten met de pil om mijn cyclus op gang te houden. Zodra ik er…